école de tennis adulte

LE TENNIS, VOTRE CHALLENGE
  • Les cours adultes ont lieu soit en matinée, soit en soirée à partir de 19h15, tous les jours de la semaine sauf vendredi soir.
  • Les cours collectifs adultes sont organisés en 3 trimestres (38-39 semaines par an divisé en 3), max 4 pers au prix de 37 Frs/h
  • Il faut devenir membre pour faire partie de l’école de tennis voir les tarifs
  • Il est possible de prendre des cours individuels avec des ex-champions internationaux et nos entraineurs diplômés 100-140 Frs/h, en semaine pendant la journée et le week-end. voir nos champions

Pratiquer le tennis en tant qu’adulte apporte la santé physique et propose de nombreux défis personnels.

Nous aidons chaque membre individuellement à progresser et à atteindre ses objectifs au sein de l’école de tennis et du club.

 Notre leitmotiv c’est :

  • le progrès

  • l’évolution personnelle

Tore Meinecke est responsable de l’école de tennis adulte.

L’école adulte a pris un formidable essor et proposent de nombreux cours collectifs adultes pour tous les niveaux du débutant jusqu’au joueur de compétition

Tore joue avec chaque nouveau membre pour estimer son niveau et comprendre sa motivation. Il peut ensuite intégrer un groupe déjà existant ou un nouveau cours peut être ouvert.

La seule condition pour faire partie de l’école de tennis est d’être membre du Club.

Il est possible d’intégrer les cours en cours de trimestre.

Plus d'informations en cliquant ici

VISION ET OBJECTIF

  • L’approche pour le programme et les objectifs de l’école de tennis adulte est bien différente des juniors.
  • Le but que nous nous fixons pour un joueur adulte est bien entendu le progrès et l’évolution mais en toute autonomie.
  • La personne se situe et fixe des objectifs qu’elle a envie d’atteindre sur une grille évolutive dans le ou les domaines qu’elle choisit.
  • Elle peut les communiquer à l’entraineur ou pas, elle est maître de son évolution.

PROGRAMME DE L’ÉCOLE


Objectifs saison 2019-20

Se fixer des objectifs personnels, travailler pour et les atteindre.

Technique

  • Présentation de tous les coups
  • Utilisation de tous les coups
  • Maitrise de tous les coups

Tactique

  • Mettre la balle dans le court et la placer
  • Variation de vitesse, zones, effets
  • Développer une force

Mental

  • Reconnaitre les émotions
  • Accepter les émotions
  • Utiliser les émotions

Match

  • Jouer des points
  • Jouer des matchs internes
  • Jouer des matchs officiels

Physique

  • Acquérir une condition de base
  • S’améliorer en résistance, vitesse, explosivité
  • Utiliser son physique comme un atout

Calendrier des évènements

Calendrier 2020

Décembre - Ven. 18 / Fin des stages annuels automne 20

Ecole de tennis junior

Jonas Svensson

Décembre- Sam. 19 au lun. 21 / Rattrapage Covid mars

Ecole de tennis junior et adulte

Jonas Svensson et Tore Meinecke

Calendrier 2021

Janvier - Lun. 4 Début des stages annuels hiver 21

Ecole de tennis adulte

Tore Meinecke

Février - Ven soir. 13 / Tournoi de double-mixte "interne"

Adulte

Tore Meinecke

Mars - Dim. 21 / Championnats du Club " interne"

Adultes et Juniors

Tore Meinecke

Avril - Jeu. 1 er / Fin des stages annuels hiver 21

Ecole de tennis adulte

Tore Meinecke

Mai - Jeu. 13 et ven. 11 / Ascension, pas de cours.

Ecole de tennis adulte

Tore Meinecke 

Mai - Lun. 24/ Pentecôte, pas de cours

Ecole de tennis adulte

Tore Meinecke

Mai -Interclub Femmes/Hommes

Adultes

Thierry Kebadjian

Juin -

Ouvert à tous

Jonas Svensson

Juillet - Ven. 2 / Fin des stages annuels de printemps 21

Ouvert à tous

Jonas Svensson

Juillet - Sam. 18 et dim. 19 / Tournoi Femmes/Hommes R6-R9

Tournoi officiel

Tore Meinecke

Août - Lun. 16 au ven. 20 / Camps d'été Adulte 21 "Summer dream"

Ouvert à tous

Tore Meinecke