ÉCOLE DE TENNIS ADULTE

LE TENNIS, VOTRE CHALLENGE

  • Les cours adultes ont lieu soit en matinée, soit en soirée à partir de 19h15, tous les jours de la semaine sauf vendredi soir.
  • Les cours collectifs adultes sont organisés en 3 trimestres (38-39 semaines par an divisé en 3), max 4 pers au prix de 37 Frs/h
  • Dans le prix des cours collectifs adulte de tennis est inclus un cours prophylactique avec un athlète professionnel. L’objectif de ce cours est d’acquérir une base musculaire qui protège des blessures afin de pouvoir pratiquer le tennis dans les meilleures conditions.
  • Il faut devenir membre pour faire partie de l’école de tennis voir les tarifs
  • Il est possible de prendre des cours individuels avec des ex-champions internationaux et nos entraineurs diplômés 100-140 Frs/h, en semaine pendant la journée et le week-end. voir nos champions

Pratiquer le tennis en tant qu’adulte apporte la santé physique et propose de nombreux défis personnels.

Nous aidons chaque membre individuellement à progresser et à atteindre ses objectifs au sein de l’école de tennis et du club.

Notre leitmotiv c’est :

  • l’évolution personnelle
  • le progrès

Tore Meinecke est responsable de l’école de tennis adulte.

L’école adulte a pris un formidable essor et proposent de nombreux cours collectifs adultes pour tous les niveaux du débutant jusqu’au joueur de compétition

Tore joue avec chaque nouveau membre pour estimer son niveau et comprendre sa motivation. Il peut ensuite intégrer un groupe déjà existant ou un nouveau cours peut être ouvert.

La seule condition pour faire partie de l’école de tennis est d’être membre du Club.

Il est possible d’intégrer les cours en cours de trimestre.

Plus d'informations en cliquant ici

VISION ET OBJECTIF 

  • L’approche pour le programme et les objectifs de l’école de tennis adulte est bien différente des juniors.
  • Le but que nous nous fixons pour un joueur adulte est bien entendu le progrès et l’évolution mais en toute autonomie.
  • La personne se situe et fixe des objectifs qu’elle a envie d’atteindre sur une grille évolutive dans le ou les domaines qu’elle choisit.
  • Elle peut les communiquer à l’entraineur ou pas, elle est maître de son évolution.

PROGRAMME DE L’ÉCOLE


Objectifs saison 2022-23

Se fixer des objectifs personnels, travailler pour et les atteindre.

Technique

  • Présentation de tous les coups
  • Utilisation de tous les coups
  • Maitrise de tous les coups

Tactique

  • Mettre la balle dans le court et la placer
  • Variation de vitesse, zones, effets
  • Développer une force

Mental

  • Reconnaitre les émotions
  • Accepter les émotions
  • Utiliser les émotions

Match

  • Jouer des points
  • Jouer des matchs internes
  • Jouer des matchs officiels

Physique

  • Acquérir une condition de base
  • S’améliorer en résistance, vitesse, explosivité
  • Utiliser son physique comme un atout

Calendrier des évènements

Activités

Calendrier 2024

Janvier

Lun.6

Début des stages annuels « 2ème trim. » 14 sem.

Ecole de tennis

Sam. 18

Match Coaching 

W-E Relève

Jonas Svensson

Février

Ven.31 au dim.2 « JoTo Cup 23 » 14&U12&U.G/F Tournoi officiel

Tore Meinecke

Mars

Dim. 9

Joto Junior Challenge

Initiation au match

Sam 29 et dim. 30

Camp des petits champions

Groupe de la Relève

Jonas Svensson

Avril

Dim.6 Championnats du Club (interne) Adultes/Juniors
Dim.6

Journée équipes Interclubs juniors

Juniors
Ven. 11 Fin des stages annuels « 2ème trim. »14 sem Ecole de tennis

Mar. 22 au ven.25

Camp de Pâques

Ouvert à tous

Lun.28

Début des stages annuels « 3ème trim. » 8/9 sem.

Ecole de tennis

Thierry Ané, Tore Meinecke et Jonas Svensson

Mai

Ascension jeu. 29 et ven.30 mai. Pentecôte lun. 9 juin

Jonas Svensson, Thierry Ané, Thierry Kebadjian, Tore Meinecke

Juin

Mercredi et W/E Camp de la Pentecôte 3FTennis -Tennis Padel

Relève/Compétition

Mer.25

Fin des stages annuels «3ème trim. 10/11 sem. »

Juniors

Ven.27

Fin des stages annuels « 3ème trim. »8/9 sem

Ecole de tennis

Jonas Svensson, Tore Meinecke & Thierry Ané

Juillet

Dim 29.au dim 6

Camps d’été Joto Tennis « Compétition » Nimes

Délégation Nîmes

Lun.7 au ven.11

Camps d’été Joto Tennis « 5 raquettes »

Ouvert à tous

Lun.14 au ven.18

Camps d’été Joto Tennis « Gstaad »

Ouvert à tous

Jonas Svensson, Tore Meinecke & Thierry Kebadjian

Août

Lun.4 au merc.6 Camps d’été Joto Tennis Junior Cup Ouvert à tous
Merc.7 au ven.9

Tournoi Junior Cup U12&U14&U18

Ouvert à tous
Lun.11 au ven.15

Camps d’été Joto Tennis « DuoTennis&Padel»

Ouvert à tous

Lun.11 au ven.15

Début des stages annuels « 1er trim.17 sem. »

Ecole de tennis

Ven.29 au dim.31

« JoTo Cup 33 » 14&U,12&U G/F

Perfect. objectifs

Tore Meinecke, Jonas Svensson & Thierry Kebadjian

Septembre

Sam. 20

Match Coaching /R/V parents

W-E Relève/Parents

Dim. 21

Joto Junior Challenge  

Initiation match

Jonas Svensson

Octobre

Sam. 11 Matchs école adulte/junior Adultes/Juniors
Lun.20 au ven.24

Camp des « Pommes de Terre » Bâle

Ouvert à tous

Jonas Svensson & Tore Meinecke

Novembre

Sam.8 Joto Junior Challenge Initiation match
Sam.22

Fête du Club 20 ans

Membres

Tore Meinecke & Jonas Svensson

Décembre

Ven. 19 Fin des stages annuels «1er trim.17 sem » Ecole de tennis

Jonas Svensson

Calendrier 2025

Janvier

Lun.6 Début des stages annuels « 2ème trim. » 14 sem. Ecole de tennis
Ven. soir 24
Tournoi de « Double Mixte »
Adulte

Tore Meinecke

Mars

Ven. soir 21 Tournoi de « Double Mixte » Adultes
Ven.11

Fin des stages annuels «2ème trim.14 sem. »

Ecole de tennis

Tore Meinecke

Avril

Dim.6 Championnats du Club (Tie-break simple et double) Adultes/Juniors
Lun.21 au jeu.24

Camp de Pâques 3FTennis -Tennis Padel

Ouvert à tous
Lun.15 Début des stages annuels «3ème trim. 8/9sem. » Ecole de tennis

Thierry Kebadjian et Tore Meinecke

Mai

Week-Ends

Interclubs Hommes/Femmes

Compétition objectifs

Jeu.29 au sam. 31

Camp de l’Ascension 3FTennis -Tennis Padel

Ouvert à tous

A définir

Fête des Interclub

Adultes

Jonas Svensson, Thierry Ané, Thierry Kebadjian, Tore Meinecke

Juin

Sam.7 au lun.9

Camp de la Pentecôte 3FTennis -Tennis Padel

Ouvert à tous

Ven.27

Fin des stages annuels «3ème trim. 10/11 sem. »

Ecole de tennis

Tore Meinecke & Thierry Kebadjian

Juillet

Lun.30 au jeu.3

Camp été Joto Tennis 3 F-Tennis-Tennis Padel

Ouvert à tous

Lun.7 au jeu.10

Camp été Joto Tennis 3 F-Tennis-Tennis Padel

Ouvert à tous

Tore Meinecke & Thierry Kebadjian

Août

Lun.4 au jeu.7 Camp été Joto Tennis 3 F-Tennis-Tennis Padel Ouvert à tous
Lun.11 au jeu.14

Camp été Joto Tennis 3 F-Tennis-Tennis Padel

Ouvert à tous

Lun.18

Début des stages annuels «1er trim.17 sem. »

Ecole de tennis

Tore Meinecke & Thierry Kebadjian

Septembre

Sam.6,13,20,27. 4 semaines de Matchs école adulte Ecole de tennis

Tore Meinecke

Octobre

Ven.3 au dim.5

Trophée I JoTo Hommes/Femmes

F R1-R9/H R1-R9

Ven. soir 10

Tournoi de « Double Mixte »

Adultes

Sam. 11

Matchs école adulte/Play off

Adultes/Juniors

Tore Meinecke

Novembre

Dim.2

Double des générations

Adultes

Lun. midi 11

Lunch Tennis

Adultes

Sam.22

20 ans Fête du Club

Membres

Tore Meinecke & Jonas Svensson

Décembre

Sam.6 au dim.7

Trophée II JoTo Hommes/Femmes 

F R6-R9/H R5-R9

Ven.19

Fin des stages annuels «1er trim.17 sem. » 

Ecole de tennis

Tore Meinecke & Thierry Ané